Kurs im November | Manchmal fehlt einem nur der Mut und das Wissen, dass es Möglichkeiten und Wege gibt, sich zu wehren und »Nein« zu sagen. Um dieses Zutrauen zu sich selbst geht es in diesem Kurs.
Noch kein neuer Termin | Manchmal fehlt einem nur der Mut und das Wissen, dass es Möglichkeiten und Wege gibt, sich zu wehren und »Nein« zu sagen. Um dieses Zutrauen zu sich selbst geht es in diesem Kurs.
Dienstag, 24.09.2024 um 19 Uhr (nur für Frauen*) – kostenlos Eine Trennung birgt viel Konfliktpotenzial. Oft sind die Beteiligten emotional in unterschiedlichen Phasen. Dennoch sind wesentliche wirtschaftliche und strukturelle Planungen in die Zukunft zu machen. Dabei besteht die Möglichkeit, dies …
Vortrag: Trennung – Mediation und/oder Rechtsanwält*in? (für Frauen*) weiterlesen ›
Montag, 21.10.2024 um 19 Uhr (nur für Frauen*) – kostenlos Fehlendes finanzielles Selbstvertrauen führt nicht selten zu Vermeidungsverhalten im Umgang mit Geld und Finanzen. In unserer Veranstaltung mit Finanzbildungsexpertin Dr. Birgit Happel nehmen Sie Ihre Finanzplanung selbst in die Hand, um …
Vortrag: Finanzpower für Frauen – finanziell unabhängig sein! (für Frauen*) weiterlesen ›
SEFRA Vorträge 2024 Dienstag, 03. Dezember 2024, 19 – 20.30 Uhr Sind sie feministisch orientiert und möchten sich für die Frauen in Stadt und Landkreis einsetzen und unsere Arbeit unterstützen? Sie haben Ideen und Fähigkeiten für ressourcenstärkende Angebote für Frauen …
Beschimpfungen und Beleidigungen im Alltag, körperliche Attacken und die Angst vor Gewalt und Übergriffen gehören zum Alltag vieler Frauen. Machen Sie sich frei von dem Gedanken Opfer zu sein. Wandeln Sie Ihre Angst in Mut um! Unsere Selbstverteidigungstrainerin zeigt Ihnen, …
Kurs im November | Wer kennt das nicht: kaum in der neuen Schule, muss man sich schon wehren: Die Älteren meinen, sie könnten alles bestimmen, Sachen wegnehmen, hänseln, bedrohen, hauen …
Kurs im November | Wer kennt das nicht: kaum in der neuen Schule, muss man sich schon wehren: Die Älteren meinen, sie könnten alles bestimmen, Sachen wegnehmen, hänseln, bedrohen, hauen …
Die Kolpingfamilie Hösbach hat den Erlös aus ihrer Nikolaus-Aktion 2022 an unseren Verein SEFRA e.V., Notruf und Fachberatungsstelle für Frauen, gespendet. Bereits seit vielen Jahren organisiert die Kolpingfamilie Hösbach ihre Nikolaus-Aktion, bei der Familien den Nikolaus und den Rupprecht für …
Großzügige Spende von der Kolpingfamilie Hösbach weiterlesen ›
Beachflag für die Prävention von SEFRA Ein tolles Kooperationsprojekt mit der Fachakademie Aschaffenburg Endlich ist sie da! – bunt, ausdrucksstark und sehr ansprechend – unsere neue Beach-Flag, mit der wir auf unsere Selbstbehauptungskurse und Präventionsangebote aufmerksam machen möchten. Neben der …
Endlich ist sie da – unsere neue Beachflag für Prävention und Selbstbehauptung weiterlesen ›