Unsere Stimme trägt wesentlich dazu bei uns mitzuteilen. Wir wollen gehört und vor allen Dingen von anderen wahr- und ernstgenommen werden. Unter Stress und wenn wir uns unsicher fühlen, neigt unsere Stimme dazu piepsig, schrill oder zaghaft und leise zu…

Hier bin ich … … mit meinen Wünschen, Ängsten, Befürchtungen und Erwartungen. Hier bin ich mit dem Mut mich zu zeigen, um wieder Vertrauen in mich, meinen Körper und das Leben zu gewinnen. Im geschützten und geborgenen Rahmen einer Gruppe…

Mit diesem vierteiligen Selbsterfahrungsworkshop möchten wir alle Frauen einladen, die das Bedürfnis haben, ihre Stärken und Ressourcen (wieder) zu entdecken. „Einer Löwin ist egal, was Antilopen hinter ihrem Rücken reden.“ (AutorIn unbekannt) Möchten Sie sich und ihre Gefühle besser kennen…

Ankommen und Leben in Deutschland, begleitete Gruppe für Migrantinnen und geflüchtete Frauen – es gibt noch freue Plätze! Wir bieten eine angeleitete Gruppe für geflüchtete Frauen und Migrantinnen in Arabischer Sprache. In einem geschützten Rahmen können die Frauen sich kennenlernen…

Therapeutisch angeleitete Gruppe für Frauen bei Esstörung (Bullemie und Magersucht) Nach unserem Verständnis ist eine Ess-Störung Ausdruck tiefliegender seelischer Konflikte und ein Lösungsversuch diese zu bewältigen. In der vertrauensvollen Atmosphäre einer Gruppe setzen wir uns auseinander mit dem Erleben des…