Ressourcen- und Stärkungsgruppe für Frauen – ausgebucht!

Mit Achtsamkeit zu mehr Leichtigkeit

Sie sehnen sich nach mehr Leichtigkeit und Freude? Sie möchten ein positives Körpergefühl entwickeln? Das innere Kind zum Lachen bringen und die innere Kritikerin in die Hängematte legen?

Dachten Sie schon öfter mal daran, dass es schön wäre, etwas spontaner zu sein?

In diesem Kurs lernen Sie mehr auf Ihren Körper und die eigenen Bedürfnisse zu hören und dabei den Atem in Fluss zu halten. Mittels gezielter aktiver und spielerischer Übungen trainieren Sie freundlich zu sich selbst zu sein und Spaß am sich Ausprobíeren, Gestalten und Improvisieren zu entwickeln. Stimm- und achtsame, entspannte Körperübungen wechseln sich mit kreativen Impulsen ab.

Ein gutes Miteinander gemeinsam in der Gruppe schafft die Basis, um sich in der eigenen Komfortzone wohlzufühlen und von dort aus Neues auszuprobieren.

4 Termine: jeweils von 10–13 Uhr

14.05.22

28.05.22

02.07.22

23.07.2022

Kursleitung: Dipl. Psych. Simone Schmitt, Psychotherapeutin, Entspannungspädagogin, Yogalehrerin und Theaterpädagogin
Ort: Erfahrungsraum, Seestraße 3, 63741 Aschaffenburg

Kursgebühr: 50,– €  (gefördert mit einer Spende)


    Anmeldung zum Kurs

    Bitte füllen Sie alle Felder aus.

    Teilnehmerin

    Kursgebühr

    Bedingungen


    Anmeldung

    Anmeldungen sind nur schriftlich über dieses Anmeldeformular gültig. Wir behalten uns vor, Veranstaltungen bei zu wenigen Anmeldungen abzusagen. Sollte eine Veranstaltung nicht stattfinden können, erstatten wir den bereits gezahlten Betrag vollständig zurück. Bitte beachten Sie, dass die Anmeldung erst nach Zahlung der Kursgebühr verbindlich ist.

    Rücktrittsbedingungen

    Bei Rücktritt von einer verbindlichen Anmeldung behalten wir 15 Euro Bearbeitungsgebühr ein. Diese Gebühr wird nur erstattet, wenn Sie eine_n Ersatzteilnehmer_in benennen. Bei einem Rücktritt kürzer als drei Tage vor Kursbeginn (auch bei Krankheit), wird die Kursgebühr in voller Höhe fällig.

    Haftungsausschluss

    Mit der Anmeldung für den Kurs erkennen Sie den Haftungsausschluss der Veranstalterinnen für Personen oder Sachschäden jeder Art an. Sie versichern, gegen die Veranstalterinnen oder deren Vertreter keine Ansprüche zu erheben, sollten Ihnen durch Ihre Teilnahme Schäden oder Verletzungen entstehen.